第八十三章
书迷正在阅读：快穿之就要变涩涩【快穿】夺心game双性训诫指南触手女王狩猎实录绝品神医混都市太子，我不敢爱你[综主火影]今天看见我的刀和式神了么 NPH奴的自我修养土匪二当家X俏王爷卫星热机糊逼互草合集地缚少年花子君——番外花宁凤凰难逑【咒术回站/五伏】静夜月庸俗场突然发现自己是万人嫌软饭男怎么办笼中歌优等生解禁实录（露出H）好好学习真难专属春药致，前世我深爱的你。始於我终於我南城异闻金狮(gl/abo/西幻)最後的_伪装兄妹（校园H）爱的陷阱三封书信暗宠成瘾：早安，BOSS大人陆少，别乱来(HP)獾乐小厨娘-繁非限绣球花协奏曲萌宝逆袭：医妃娘亲不愁嫁御用驯兽师(np)论在末世做男老鸨的可行性红线（古言，父女，H）相似的两朵花瓣
邵凡安被困着出不去，心里再不痛快也不会和自己的身体过不去。他这几天在竹屋里待着，白天能吃晚上能睡的，每日一早就在院子里晨练，练完绕着竹林跑一圈，下午就在石台子上打坐调息。 那块石台通体都是用凝魄石打造而成的，坐在上面修行，的确是能起到调息顺气的作用。邵凡安每日闭眼一坐便是两个时辰，到了饭点段忌尘会提着食盒过来喊他吃饭。 这小院子本是玄清真人闭关用的居所，玄清前辈早已进入辟谷阶段了，竹院里就没设伙房，邵凡安窝在这里做不了饭，所以一日三餐都是由段忌尘从外头送饭过来。 他低着头把盘子碗依次摆好，小声说话：“你喜欢吃哪道菜，可以告诉我，我让三味斋的人单独给你做。” 邵凡安并不回话，自己拉开凳子往那儿一坐，端起碗来呼噜呼噜的就开吃。他也没挑食的毛病，哪个菜都能吃挺香。 段忌尘把自己的饭也一并带了过来，此时坐在旁边就跟着一起吃。他这自小便养成的少爷做派，回回吃饭都坐得笔直，握筷扶碗都很有规矩，进食时总是慢条斯理的，习惯细嚼慢咽了。可邵凡安不是，他吃东西一向很快，碗里吃空了时，段忌尘也就刚咽下去半碗米饭。他也不看段忌尘，拿筷子的手想撂没撂，在那儿稍稍悬了一会儿，紧接着又去夹段忌尘面前的菜。 他这边风卷残云似的几口扒拉完了，盘里连菜渣都没给剩下一口。段忌尘捧着饭碗，看看空盘子再看看邵凡安。邵凡安拿水杯漱了漱口，打着饱嗝就下了桌。 饭后休息片刻，邵凡安就去