你是个内向的人吗？

顾问约翰．科尔科兰JohnCor建议这时不妨回到初衷自问：「我为什麽要去？」是为了交差、开眼界，还是为了在工作上或人生中更好的发展？如果连半推半就的动机都没有，还是别去了吧！在家看点书也会有不错的收获。

    请抛弃「真讨厌、不想去、如果不是为了建立人脉，我才不会出席」的被动心态，秉持正面的态度，试想「去了，可以遇到好久不见的朋友，或许还可以遇见几个聊得来的人。」或是「去听听看其他人讲什麽，或许我也有可以帮忙的地方。」

    《内向企业家》的作者贝丝．伯洛BethBuelow建议先想好参加活动的目的是什麽、想获得什麽样的经验、想练习什麽样的技巧等等，无论是想知道业界讯息或想练习如何维系自信和强力握手，在心里先设好目标。这种目标不用太远大，但最好要够具T，例如：今天要认识一个陌生人、换到一张名片。太大的目标只会让自己更却步，而不具T的目标则无法评估成效。设定合理、可评估的目标，加上达成後的成就感，就会形成正向循环。

    【参加社交场合前，你可以这样问自己】

    1.非去不可的理由是什麽？

    2.主办单位是谁？有谁会去？多少人参加？

    3.这场活动与我我的工作有什麽关联X？

    4.与会者当中，有我认识的人吗？

    5.除了社交外，在那个场合还可以做什麽？